terça-feira, 9 de junho de 2009

Pesquisa revela: hora extra é ruim para o cérebro

Uma pesquisa revelou que trabalhar muitas horas semanais de trabalho traz efeitos danosos aos sistemas imunológico, cardiovascular e digestivo. Podendo ainda trazer alterações aos padrões de sono e de comportamento, levando as pessoas a terem manifestações agressivas.

O estudo buscava entender as correlações entre as jornadas de trabalho e o funcionamento cerebral. Os participantes eram avaliados com testes de linguagem, raciocínio lógico, argumentação e memória. Os resultados mostraram que aqueles que trabalhavam mais de 55 horas por semana apresentavam piores resultados nos testes iniciais.

A evolução desses trabalhadores também foi pior quando comparados aos que trabalhavam 40 horas ou menos por semana, apresentando um declínio mais acentuado nas funções cerebrais. Para que não existissem fatores que pudessem influenciar nos resultados, vários problemas foram levados em conta, como estado de saúde do trabalhador, tabagismo, uso de álcool e prática de exercícios físicos. Nenhum deles alterou de forma significativa os dados comparados.

domingo, 7 de junho de 2009

Pra começar, coisas da vida: DIRIGIR!!



Pra mim, dirigir não é pra qualquer um não. Assim como nem todos tem as "manhas" de cozinhar, pintar, digitar, cantar, nem todos nasceram para DIRIGIR.
Olhe esse vídeo e depois me diga se não estou certo...

Eh preciso saber viver, para sobreviver!!

Olá pessoal, estou criando mais um BLOG, afinal é grátis mesmo!!

Nesse blog eu quero compartilhar minha visão da vida, coisas do dia-a-dia, do cotidiano que as vezes passam despercebidas...

Vamos rir, vamos chorar, vamos debater, afinal não podemos viver sem questionar, sem dar nossa opinião. Não há vida sem desafiar o que já existe, praticar teorias ou arriscar coisas novas.

Mas, acima de tudo, é preciso saber viver. Não apenas sobreviver, mas viver de verdade.
Bora tentar né, faz parte!!!